(资料图片仅供参考)

指甲的表面通常是光滑的。如果出现竖纹，多是微量元素缺乏的表现，如长期偏食、蔬菜摄入量少等不良生活习惯，都会导致这种现象。建议从饮食入手，多吃富含维生素的食物，如橙子、草莓、菠菜等，会消除指甲上的竖纹。另外，按照中医的说法，这种现象可能与脾胃虚弱有关。如果你吃了太多难以消化的食物，脾胃就会变得功能失调，指甲上就会出现竖纹。如果改变生活方式后没有改善，建议患者可以先去医院皮肤科，明确病因再做进一步治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。